自己啓発

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早坂信哉さんの著書「最高の入浴法」について紹介しています。お風呂に浸かることのメリットや入浴法などが医学的根拠に基づいて説明されています。この本を読めば明日から毎日お風呂に浸かりたくなること間違いなしです。